این ویدیو به بررسی راهکارهایی برای درمان عشقهای بی‌حاصل و بی‌پاسخ می‌پردازد. گاهی اوقات، عشقهایی که نتیجه‌ای به دست نمی‌آورند و در طول زمان تلخی و ناامیدی را به همراه دارند، می‌توانند زندگی را سخت کنند. اما با آگاهی از حقایق ساده عشق، ممکن است بتوانیم از این دام خطرناک رها شویم.

آیا با صداهای منفی درونی خود مبارزه می‌کنید؟ آیا این گفت و شنید منفی و مخرب شما را از رسیدن به موفقیت‌هایتان باز می‌دارد؟ در این ویدیو، با راه حل‌هایی برای غلبه بر صداهای منفی درونی و ایجاد تغییر مثبت آشنا خواهید شد. از روش‌های موثر تغییر الگوی فکری گرفته تا تمرینات روحانیتی و روانشناختی، این ویدیو به شما کمک خواهد کرد تا از این موانع ذهنی عبور کنید و با انگیزه و خلاقیت به سوی هدف‌هایتان پیش بروید. با تماشای این ویدیو، به دنیایی پر از انرژی مثبت و اعتماد به نفس خواهید وارد شد.

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن، به روش‌هایی می‌پردازد که می‌توان با استفاده از آن‌ها، خود را خلاق‌تر و جذاب‌تر نشان داد بدون اینکه خسته‌کننده و یکنواخت شویم. بررسی این روش‌ها می‌تواند کمک کند تا زندگی‌مان جذاب‌تر شود.

یکی از عجیب‌ترین و وسوسه‌انگیزترین ایده‌ها در روان‌درمانی، «اجبار تکرار» است. این به ما می‌گوید که در نتیجه آسیب‌های خاص که به درستی درک نشده و انتخاب نشده‌اند، مایل خواهیم بود که خود را دوباره به آن بازگردانیم. و در واقع بازآفرینی موقعیت‌های دشوار گذشته که با نیازهای عاطفی ما در زمان حال مغایرت دارد…”

در این مقاله جامع، هر آنچه را که باید در مورد افسردگی بالینی بدانید، خواهید یافت. از شناخت علائم و انواع مختلف آن (مانند افسردگی فصلی و پس از زایمان) گرفته تا روش‌های تشخیص و جدیدترین رویکردهای درمانی و راهکارهای خودیاری.

این ویدیو به بررسی جامع عوامل موثر در تولید و مدیریت عصبانیت می‌پردازد. در قالب طنز، برخی از عادات، رویکردها و روحیاتی را که موجب افزایش خشم می‌شوند، برمی‌شمارد. سپس راهکارهای مؤثر در کنترل و کاهش عصبانیت را مورد بررسی قرار می‌دهد تا بتوان آن را بهتر مدیریت کرد. بنابراین به طور کامل به مسأله عصبانیت می‌پردازد.

در این ویدیو، با توانایی‌ها و ضعف‌های مرتبط با شخصیت و رفتار فرد آشنا خواهید شد. این ویدیو به شما کمک می‌کند تا توانایی‌ها و شایستگی‌های خود را شناسایی کنید و از آنها بهره‌برداری کنید. همچنین، با مشکلات و ضعف‌های مرتبط با جهان‌بینی، طرز فکر، عادات و خصوصیات رفتاری آشنا می‌شوید و راهکارهایی برای مدیریت و بهبود آنها فرا خواهید گرفت.

چگونه با ظرافت «نه» بگوییم و روابط خود را حفظ کنیم

نظریه ویگوتسکی در ارتباط با رشد اجتماعی این مسئله را مطرح می‌کند که اجتماع اطراف و زبان نقشی محوری در یادگیری بازی می‌کنند. ویگوتسکی باور داشت که کودکان مستقلا در نتیجه‌ی تعاملات اجتماعی‌شان در مراحل مشخصی رشد می‌کنند.

این ویدئو دلایل روانی این رفتار را بررسی می‌کند. مانند نیاز به حمایت، ترس از تنهایی و... همچنین تاکید می‌کند که تعادل بین وابستگی و استقلال در رابطه الزامی است. بنابراین به جای قضاوت، باید درک کرد که چرا برخی افراد به این رفتار مبادرت می‌ورزند.