بایگانی نوشته‌ها

اثر پیگمالیون در روابط فردی و کاری

اعمال ما روی باورهای دیگران در مورد خودشان اثر می‌گذارد. و باورهای افراد نسبت به خودشان، رفتارشان را شکل می‌دهد. رفتار آنها دوباره باورهای ما را در مورد آن شخص تقویت می کند. و به همین ترتیب این چرخه ادامه دارد!

چرا دل همسرمان را می‌شکنیم؟

در این ویدیو، به بررسی علل و ریشه‌هایی که باعث می‌شود برخی افراد عمداً دل شریک زندگی خود را بشکنند و حالش را بگیرند، می‌پردازیم. با توجه به استانداردهای گوگل، در این ویدیو، روش‌های شناخت و مدیریت احساسات در روابط عاطفی را بررسی می‌کنیم و توضیح می‌دهیم که چرا برخی از افراد به این رفتارها روی می‌دهند.

هوش و تنهایی: آیا ذهن درگیر باعث انزوا می‌شود؟

این مطلب به بحث درباره ارتباط بین هوش و تنهایی می‌پردازد. آیا افراد باهوش‌تر تنهاترند یا تنهایی باعث ذهن درگیرتر می‌شود؟ همچنین به بررسی اینکه آیا هنر و مخاطبین می‌توانند نقش مثبت روابط اجتماعی را ایفا کنند برای افراد تنها می‌پردازد.

من گند زدم

مقاله با عنوان "من گند زدم" در مورد واکنش مناسب به شکست و گناه صحبت می‌کند.ابتدا به مشکلات مربوط به عذرخواهی شدید و دفاعیات اشاره می‌کند.سپس پنج اجزای کلیدی برای واکنش مطلوب توضیح می‌دهد از جمله عذرخواهی واضح، توضیح فنی و احساسی شکست و گرفتن درس.مقاله تاکید دارد نباید شکست را انکار کرد بلکه از آن درس گرفت.در کل راهکارهایی برای واکنش مثبت به شکست ارائه می‌دهد.

قدرت مخفی نامه های ارسال نشده

یک اصل کلی سلامت روان این است که هر چه کمتر توانایی ابراز وجود داشته باشیم، بدتر می شویم. زمانی که بتوانیم راهی پیدا کنیم تا به دردهایمان شکلی بیرونی بدهیم، روحیه ما روشن می شود و افق دیدمان گسترش می یابد.

بحث‌های رایج- بحث آسیب‌شناسانه

بحث‌های آسیب‌شناسانه، بحث‌هایی هستند که با استفاده از توهین، تمسخر، اتهامات بزرگنمایانه، فریاد زدن، تهدید و نقض حریم شخصی صورت می‌گیرند. این نوع بحث‌ها منجر به بروز تنش‌ها و کاهش کیفیت روابط می‌شوند. راه‌حل بهتر در حل بحث‌های آسیب‌شناسانه استفاده از روش‌های سازنده، احترام آمیز و استدلال منطقی برای بیان نظرات و نیازها است.

ادعای عادی بودن در مشاجره‌ها

خلاصه این که ادعای عادی بودن دعوا و جر و بحث در مشاجرات زوجین می‌تواند مشکلاتی ایجاد کند. چون باعث می‌شود زوجین حواسشان به ریشه‌ها و احساسات واقعی مشکل نباشد و فکر کنند باید همین‌طور باشد. در حالی که با گفتگوی با احترام و تمرکز بر حل مسئله بهتر است. بهتر است زوجین سعی کنند رفتارهای مضر را تغییر دهند تا بتوانند مشکلات را بهتر حل کنند.

سرمقاله

هیولاهای رسانه ای

هیولاهای رسانه ای

مدرسه زندگی

در تاریخ رسانه‌ها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارق‌العاده و لرزه‌ای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانه‌ای و در ذهن آخرین روزنامه‌نگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانه‌ها، سالن‌های ورزشی، برج‌های کنترل فرودگاه، سالن‌های عمل و اتاق‌های کابینت.
جدیدترین نوشته‌ها

چرا پروژه‌های دولتی شکست می‌خورند: تحلیل رفتاری

چگونه دولت‌ها می‌توانند با غلبه بر تعصبات شناختی، پروژه‌های موثرتر و موفق‌تری را اجرا کنند؟

پیچیدگیِ هوش مصنوعی: قصیده ای برای رابطه‌ی انسان و ماشین

با بررسی تجربیات شخصی و تحلیل‌های متعادل، به بررسی تأثیر واقعی هوش مصنوعی در دنیای واقعی می‌پردازیم. این مقاله به بررسی کاربردها و محدودیت‌های عملی ChatGPT می‌پردازد و به شما کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس و احتیاط در چشم‌انداز هوش مصنوعی حرکت کنید.

راز ماشین آبی، ربات‌ها و ذهن ما

یادتان می‌آید وقتی کودکی می‌کردید و یک ماشین آبی خیلی خاص برای خودتان انتخاب می‌کردید؟ شاید فکر می‌کردید این ماشین تنها ماشین آبی دنیاست. اما بعد از آن، انگار همه جا ماشین آبی می‌دیدید. این پدیده جالب، نشان می‌دهد که ذهن ما چطور کار می‌کند. وقتی به چیزی توجه می‌کنیم، آن را برجسته‌تر می‌بینیم. این مقاله به شما کمک می‌کند تا بفهمید چرا ذهن ما گاهی اوقات مثل یک ربات جستجوگر عمل می‌کند و چگونه ادراک ما از واقعیت شکل می‌گیرد.