بایگانی نوشتهها
بلوغ عاطفی چیست: بخش اول
بلوغ عاطفی وضعیتی است که تعداد کمی از ما تا به حال به آن رسیده ایم - یا حداقل برای مدت طولانی. اما ممکن است به ما کمک کند که برخی از مواد تشکیل دهنده را مشخص کنیم تا ایده ای داشته باشیم که ممکن است چه هدفی داشته باشیم:
یادگیری دوست داشتن همه
عیسی مسیح به ما آموخت که عشق فراتر از قضاوت و تفاوتهاست. در این مقاله به بررسی آموزههای عیسی در مورد دوست داشتن همه و تأثیر آن بر زندگی ما میپردازیم.
چگونه خود را ابراز کنید
این یکی از پرسشهایی است که ممکن است همهی ما در زندگی به طور متناوب با آن روبرو شویم. ابراز خود، به معنای نشان دادن واقعیت و هویت خود در جهان است، به طوری که دیگران بتوانند با شما در ارتباط باشند و شما را به شکل صادقانهای بشناسند.
علم فوبیاها و مورد مشهور پسر دکمهای
فوبیاها ترسهای غیرمنطقی و شدید از اشیاء یا موقعیتهای خاص هستند که میتوانند زندگی روزمره فرد را مختل کنند. در این مقاله، به بررسی علمی فوبیاها و مطالعه موردی معروف "پسر دکمهای" میپردازیم.
اقدامات عملی برای مقابله با شکست
در این مقاله، به بررسی اقدامات عملی برای مقابله با شکست میپردازیم. از قبول واقعیت تا تغییر نگرش، از یادگیری از تجربه تا تعیین اهداف جدید، ما به شما راهنمایی میکنیم تا با شجاعت و انگیزه به سمت جلو حرکت کنید.
کسی که گناهی نکرده سنگ اول را بزند
یکی از اصول قدیمی ولی همچنان مورد بحث و تأمل قرار گرفته در جوامع مختلف، اصل "کسی که گناهی نکرده، سنگ اول را بیاندازد" است. این مفهوم میگوید که در حالت کلی، افرادی که خودشان خطایی نکردهاند، باید برای اولین بار وارد عمل کشیدن و مجازات کردن دیگران نباشند.
مقابله با حملات ناگهانی اضطراب و وحشت
این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی حملات حاد اضطراب و وحشت میپردازد. مواردی مانند شرایط بروز، علائم و چه افرادی را تحت تاثیر قرار میدهد بیان شده است. با مطالعه این مطلب میتوانیم بفهمیم چه راهحلهایی برای مقابله با این حملات وجود دارد.