به دنبال راههایی برای بهبود سلامت روان خود هستید؟ در این مقاله، به بررسی نقش معماری در سلامت روان و ارائه ایدههایی برای طراحی فضاهای آرامشبخش میپردازیم.
آیا می خواهید فرزندانی شاد، سالم و موفق داشته باشید؟ در این راهنمای جامع، به شما خواهیم گفت که چگونه با عشق و محبت، به فرزندانتان کمک کنید تا به بهترین نسخه ی خود تبدیل شوند.
در روانشناسی، سهگانه تاریک نمایانگر سه ویژگی شخصیتی است: خودشیفتگی، جامعهستیزی و ماکیاولیسم. افرادی که در این سه ویژگی نمره بالای کسب میکنن، به احتمال بیشتری مرتکب جرم میشن و مشکلات اجتماعی شدیدی در جامعه به وجود میارن. آیا میتونیم به این سه ویژگی غلبه کنیم؟ یا اینکه قراره همواره برای افراد و جامعه دردسر ایجاد کنند؟
یادگیری چگونگی برخورد با رسانهها و مدیریت تأثیرات آنها باید در مرکز تلاشها برای رسیدن به یک آینده روانی تعادلی و قابل تحمل قرار گیرد که همه ما لایق آن هستیم.
یکی از اصول بنیادین روانکاوی این است که فراموشی آسیبهای روانی، زمینهساز بیماری میشود. به عبارت دیگر، فراموش کردن تجربیات تلخ و ناگفتهای که به شدت نیاز به بیان دارند، منجر به بروز اختلالات روانی میگردد. تاریخچهی پرفراز و نشیب روانکاوی، روایتگر تلاشهای گسترده و متنوع برای کمک به افراد جهت به یادآوردن حقایق دردناکی است که سلامت روان و آیندهی بدون اضطراب آنها بدان وابسته است.
در این مقاله به بررسی ریشههای سوءتفاهم بین والدین و فرزندان در دوران کودکی میپردازیم و به این موضوع میپردازیم که چگونه این سوءتفاهمها میتوانند منجر به غم و اندوه و آسیبهای عاطفی در بزرگسالی شوند.
وقتی زوجی با هم بحث و جدل میکنند، احساسات عصبی و خشم برانگیخته میشود که منجر به استفاده از لحن تهاجمی و کلمات زخمآور میگردد. این نوع بحثها میتواند اعتماد و احترام متقابل بین زوجین را زیر سؤال ببرد.
در تاریخ رسانهها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارقالعاده و لرزهای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانهای و در ذهن آخرین روزنامهنگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانهها، سالنهای ورزشی، برجهای کنترل فرودگاه، سالنهای عمل و اتاقهای کابینت.
لورا دتر: در مورد محدودیتهای درمان سنتی و اینکه چگونه راهکارهای دیجیتال ممکن است از طریق ردیابی، شخصیسازی و توانمندسازی به افزایش اثربخشی آنها کمک کنند، بحث خواهیم کرد.
ایزل کابرو ایریبری: گپ زدن شامل تبادل اطلاعات در مورد افراد، موقعیتها یا چیزها است که اغلب با یک نظر ارزیابی همراه است - که تقریباً همان رویهای است که ما در مطالعات علمی دنبال میکنیم.