مقالات فراغت و آرامش

باور نکردنی است! ۱۷٪ مردم مطمئن نیستند زمین گرد است.  اثر دانینگ-کروگر و دلایل باور به زمین تخت را در این مقاله بررسی کنید. این مصاحبه‌ای است با خوزه آرویو-باریگوئت، اقتصاددان دانشگاه کومیاس پونتیفیکال در اسپانیا، جایی که او استاد روش‌های کمی است.

میراث تکامل ما شامل ویژگی‌های مفیدی مانند توانایی یادگیری و سازگاری است. با این حال، این میراث شامل چالش‌هایی مانند اضطراب نیز می‌شود. این مقاله به بررسی ریشه‌های اضطراب در ژن‌ها و تاریخ ما و راهکارهایی برای مقابله با آن می‌پردازد.

اضطراب انحرافی (Diversionary anxiety) نوعی اضطراب است که با تمرکز بر افکار و احساسات منفی و دور کردن توجه از مشکلات و وظایف اصلی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به اضطراب انحرافی ممکن است درگیر افکار وسواسی، نگرانی‌های بی‌مورد یا ترس‌های غیرمنطقی شوند. این امر می‌تواند منجر به مشکل...

غلبه بر استرس و اضطراب زمان و تلاش می‌برد. اگر در رسیدن به اهدافتان با مشکل مواجه هستید، ناامید نشوید. به تمرین تکنیک‌های مدیریت استرس ادامه دهید و در صورت نیاز از کمک حرفه‌ای استفاده کنید.

در دنیایی که مملو از پیچیدگی‌ها و ظواهر فریبنده است، جسارتِ ساده زیستن گوهری نایاب به شمار می‌آید. این مقاله به کاوش در مفهوم سادگی، چالش‌های رسیدن به آن و فواید بی‌شماری که برای زندگی ما به ارمغان می‌آورد، می‌پردازد.

علم بدون تجربه انسانی کامل نیست.  این مقاله نگاهی نو به رابطه علم و انسان دارد. تجربه انسانی باید در علم لحاظ شود. نویسندگان یک بیانیه جدید استدلال می‌کنند که چرا.

چگونه دوستی با متفکران دیرین می‌تواند به ما در زندگی بهتر یاری رساند. کاوشی در اندیشه‌های منسیوس، فیلسوف دوران باستان، و ارتباط آنها با چالش‌های زندگی مدرن.  درس‌هایی از خوبی انسان، آرمان‌گرایی و رسیدن به کمال در دنیایی پرآشوب.

ردّ ادعاهای دوستان و خانواده، هرگز قانع نشوید. اگنس کالارد، فیلسوف، از درس‌های زندگی سقراط می‌گوید. با یادگیری مهارت‌های گفتگو، زندگی پربارتر و روابط قوی‌تری بسازید.  نکات کلیدی برای ارتباط موثر و حل تعارضات.

نقش حیاتی مهاجران در حوزه‌های STEM برای اقتصاد و امنیت ملی آمریکا.  چرا سیاست‌های جذب و حفظ استعدادها نیاز به بازنگری دارند؟

فریب، علم و دین؛ این سه عنصر در داستان مارت بروسیه به هم می‌آمیزند تا یکی از مهم‌ترین کشفیات تاریخ پزشکی را رقم بزنند. با مطالعه این مقاله، به دنیای شگفت‌انگیز پلاسیبو قدم بگذارید.