مقالات فراغت و آرامش

جهان‌های چندگانه فقط عنصری ثابت در داستان‌های علمی تخیلی نیستند؛ بلکه پشت آن‌ها علمی واقعی نیز وجود دارد. در اینجا 10 واقعیت برای گسترش ذهنتان آورده شده است.

در این مقاله، به ورای معنای فیزیکی آغوش در روابط می‌رویم و به بررسی قدرت التیام‌بخش و حمایت‌کننده‌ی آن در لحظات ضعف و آسیب‌پذیری می‌پردازیم.

علم بدون تجربه انسانی کامل نیست.  این مقاله نگاهی نو به رابطه علم و انسان دارد. تجربه انسانی باید در علم لحاظ شود. نویسندگان یک بیانیه جدید استدلال می‌کنند که چرا.

ناکامی معاهدات بین‌المللی در حوزه حقوق بشر و محیط زیست!  این مقاله با بررسی  تحقیقات جدید،  عوامل موثر بر موفقیت و شکست معاهدات  و راهکارهای بهبود  را  ارائه می‌دهد. سوالی برای ماتیو پوآریه، مدیر مشترک آزمایشگاه استراتژی جهانی، رئیس کرسی پژوهشی در عدالت سلامت...

آیا می دانید که همه استرس ها مضر نیستند؟ در واقع، نوعی از استرس وجود دارد که می تواند برای شما مفید باشد. در این مقاله، ما به بررسی تفاوت های بین استرس خوب و استرس بد، همراه با نمونه ها و کاربردهای عملی آنها می پردازیم.

اضطراب انحرافی (Diversionary anxiety) نوعی اضطراب است که با تمرکز بر افکار و احساسات منفی و دور کردن توجه از مشکلات و وظایف اصلی مشخص می‌شود. افراد مبتلا به اضطراب انحرافی ممکن است درگیر افکار وسواسی، نگرانی‌های بی‌مورد یا ترس‌های غیرمنطقی شوند. این امر می‌تواند منجر به مشکل...

میراث تکامل ما شامل ویژگی‌های مفیدی مانند توانایی یادگیری و سازگاری است. با این حال، این میراث شامل چالش‌هایی مانند اضطراب نیز می‌شود. این مقاله به بررسی ریشه‌های اضطراب در ژن‌ها و تاریخ ما و راهکارهایی برای مقابله با آن می‌پردازد.

در این مقاله، به بررسی اقدامات عملی برای مقابله با شکست می‌پردازیم. از قبول واقعیت تا تغییر نگرش، از یادگیری از تجربه تا تعیین اهداف جدید، ما به شما راهنمایی می‌کنیم تا با شجاعت و انگیزه به سمت جلو حرکت کنید.

ردّ ادعاهای دوستان و خانواده، هرگز قانع نشوید. اگنس کالارد، فیلسوف، از درس‌های زندگی سقراط می‌گوید. با یادگیری مهارت‌های گفتگو، زندگی پربارتر و روابط قوی‌تری بسازید.  نکات کلیدی برای ارتباط موثر و حل تعارضات.

فریب، علم و دین؛ این سه عنصر در داستان مارت بروسیه به هم می‌آمیزند تا یکی از مهم‌ترین کشفیات تاریخ پزشکی را رقم بزنند. با مطالعه این مقاله، به دنیای شگفت‌انگیز پلاسیبو قدم بگذارید.