بایگانی نوشتهها
آتول گوانده (Atul Gawande)
آتول گوانده در کتاب "فانی بودن" با تحلیلهای فلسفی عمیق به اهمیت پذیرش مرگ به عنوان بخشی از زندگی میپردازد. او معتقد است پیشرفتهای پزشکی ما را از حقیقت مرگ دور کرده است. در این مقاله به بررسی نگاه گوانده نسبت به ماهیت مرگ و اهمیت پذیرش آن برای زندگی غنیتر میپردازیم.
آثار والدین بد بر فرزندان
هدف از این مقاله، افزایش آگاهی از آثار مخرب والدین بد بر فرزندان و تشویق جامعه به اقدام برای حمایت از این کودکان است. ما معتقدیم که با یاری یکدیگر، میتوانیم آیندهای روشنتر برای این نسل رقم بزنیم.
آرامش و آغوش
در این مقاله، به ورای معنای فیزیکی آغوش در روابط میرویم و به بررسی قدرت التیامبخش و حمایتکنندهی آن در لحظات ضعف و آسیبپذیری میپردازیم.
آزاد باش
آزادی، یکی از ارزشمندترین و نیرومندترین مفاهیمی است که در زندگی ما وجود دارد. اما چه چیزی آزادی را به چنین قدرتی جذاب میکند و چرا برای ما مهم است؟ در این مقاله، به طور جذابی به تشریح مفهوم آزادی میپردازیم و به شما نشان میدهیم چرا باید به دنبال آزادی در زندگی خود بگردید.
آزادی از استبداد بایدها و رسیدن به آزادی عاطفی
این ویدیو از مدرسه زندگی به بررسی دلایل احساس فشار و گیرافتادگی میپردازد. در اینجا به تشریح نقش استبداد بایدها و تعیینهای غیرواقعی در ایجاد این احساسات میپردازد و راهکارهایی برای آزاد شدن از آن و رسیدن به آزادی عاطفی ارائه میدهد.
آزاری که به دیگران میرسانیم
آیا تا به حال به قدرت کلمات خود و تأثیر آنها بر دیگران فکر کردهاید؟ بیتوجهی و بیحوصلگی ما میتواند زخمهای عمیقی بر جای بگذارد، حتی اگر قصدمان آزار رساندن نباشد. در این مقاله، به بررسی ریشههای رفتارهای بیملاحظه و پیامدهای ناگوار آن بر زندگی افراد میپردازیم.
آزمون بسط داستان: کاوش در عمق وجود با روایتهای ناتمام
ذهن انسان موجودی پیچیده و چندوجهی است که در کنار افکار آگاهانه، مخزنی غنی از مواد ناخودآگاه را نیز در خود جای داده است. دسترسی به این مخزن عمیقتر از اطلاعات میتواند چالشبرانگیز باشد، زیرا مکانیسمهای دفاعی ریشهدار اغلب ما را از روبرو شدن با اضطرابها یا خواستههای سرکوبشده باز میدارند. تکنیکهای فرافکنشی، دستهای از ارزیابیهای روانشناختی، با ارائه محرکهای مبهم به افراد و ترغیب آنها به تکمیل یا بسط آن، پنجرهای به این قلمرو پنهان ارائه میدهند.
آزمونی برای ارزیابی مهارتهای والدین
این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به 8 معیار اصلی برای سنجش مهارتهای والدین میپردازد تا آنها بتوانند نقاط قوت و ضعف خود را در این زمینه شناسایی کنند. این آزمون میتواند کمک کند تا والدین بهتر بفهمند چگونه میتوانند فرزندان خود را بهتر راهنمایی کنند.