ویدیوهای خودشناسی



شش (6) سطح رشد اخلاقی نظریه کلبرگ

شش (6) سطح رشد اخلاقی نظریه کلبرگ

نظریه لارنس کلبرگ ادعا می‌کند که توسعه استدلال اخلاقی ما در شش مرحله اتفاق می‌افتد: 1- اطاعت و تنبیه 2- مصلحت شخصی 3- توافق و مطابقت بین‌فردی 4- اقتدار و حفظ نظم اجتماعی 5- قرارداد اجتماعی 6- اصول جهانی اخلاق  این مراحل در سه سطح ساختار یافته‌اند: پیش‌متعارف ، متعارف و...
بازچینی صندلی‌های عرشه تایتانیک

بازچینی صندلی‌های عرشه تایتانیک

عبارات کمی وجود دارد که بتواند به خوبی «بازچینی صندلی‌های عرشه تایتانیک» بیهودگی یک کار را به تصویر بکشند. بدنه شکسته شده و کشتی در حال غرق شدن است. در چنین لحظه‌ای نگران موقعیت صندلی‌ها بودن، اوج حماقت است، عمیق‌ترین شکست ممکن در تشخیص ناامیدکننده بودن واقعی وضعیت.
گرگ هستیم یا گوسفند؟! واژگونی اخلاقی از نظر نیچه

گرگ هستیم یا گوسفند؟! واژگونی اخلاقی از نظر نیچه

فردریش نیچه جمله معروفی دارد که می‌گوید: «آنچه مارا نکشد، قوی‌ترمان می‌کند.» در این قسمت ویژه از ویدیوهای نقل، به همراه استفن هیکس درباره‌ عقیده نیچه که همه موجودات جهان را متعلق به یکی از دو دسته گرگ‌ها و گوسفندها می‌داند و درباره این که چگونه اخلاقیات و آن...
نظریه ویگوتسکی

نظریه ویگوتسکی

نظریه ویگوتسکی در ارتباط با رشد اجتماعی این مسئله را مطرح می‌کند که اجتماع اطراف و زبان نقشی محوری در یادگیری بازی می‌کنند. ویگوتسکی باور داشت که کودکان مستقلا در نتیجه‌ی تعاملات اجتماعی‌شان در مراحل مشخصی رشد می‌کنند.
راهنمایی برای ارزیابی و بهره‌برداری از خصوصیات شخصی

راهنمایی برای ارزیابی و بهره‌برداری از خصوصیات شخصی

در این ویدیو، با توانایی‌ها و ضعف‌های مرتبط با شخصیت و رفتار فرد آشنا خواهید شد. این ویدیو به شما کمک می‌کند تا توانایی‌ها و شایستگی‌های خود را شناسایی کنید و از آنها بهره‌برداری کنید. همچنین، با مشکلات و ضعف‌های مرتبط با جهان‌بینی، طرز فکر، عادات و خصوصیات رف...
تئوری روانشناسی تکاملی  | ساپولسکی

تئوری روانشناسی تکاملی | ساپولسکی

تئوری روانشناسی تکاملی رابرت ساپولسکی مدعی است که پشت هر عمل انسانی توضیحی زیستی قرار دارد. این تئوری بر ایده تمرکز بر تمام سطوح ممکن برای درک رفتار انسان تأکید دارد - از آنچه که در مغز در لحظه قبل از رخداد یک عمل اتفاق می‌افتد تا زمانی که انسان‌ها و میمون‌ها آخرین سرآمدگی مشترک را به...
ذن و کرم شب‌تاب

ذن و کرم شب‌تاب

اتفاق عجیب‌تری برای کرم شب‌تاب در ژاپن افتاده، اینکه بدل به نمادی فلسفی شده است. شاعران و فیلسوفان بودایی ذن (این دو اصطلاح تا حد زیادی قابل تعویض هستند) در طول قرن ها به قرابت بین کرم شب تاب و یک مفهوم اصلی در ذن اشاره کرده اند: کوتاهی زندگی. ذن گذرا بودن زندگی ما را غم‌انگیز نمی&zwn...
پنج ویژگی شخصیتی بزرگ

پنج ویژگی شخصیتی بزرگ

پنج ویژگی شخصیتی بزرگ (The Big Five Personality Traits) مجموعه‌ای از ویژگی‌های رایج در شخصیت انسان‌ها هستند که در روانشناسی شخصیت مورد بررسی قرار می‌گیرند. این ویژگی‌ها عبارت‌اند از: همواری (Openness) | وظیفه‌شناسی (Conscientiousness) | برونگرایی (Extraversion) | س...
نظریه رشد روانی جنسی فروید

نظریه رشد روانی جنسی فروید

نظریه رشد روانی‌جنسی فروید بیان می‌کند که در طول رشد خود از پنج مرحله مهم عبور می‌کنیم که با محرک جنسی ما موسوم به غریزه جنسی تعریف می‌شوند. فروید معتقد بود که کودکان تحت‌تأثیر «نهاد» قرار می‌گیرد و خواستار رضایت آنی هستند. «فراخود» در حدود هفت&z...
اثر علاقه بر یادگیری

اثر علاقه بر یادگیری

دکتر هوتر، معتقد است که بچه‌های کوچک به این علت می‌توانند زبان‌های چندگانه و خیلی چیزهای دیگر را به راحتی یاد بگیرند، که بلدند چطور هیجان‌زده باشند. یک جورهایی بچه‌ها با هر چیزی که می‌بینند هیجان زده می‌شوند!
آیا ضریب هوشی بر زندگی ما تاثیر می‌گذارد؟

آیا ضریب هوشی بر زندگی ما تاثیر می‌گذارد؟

می‌خواهید بدانید هوش چگونه بر زندگی شما تأثیر می‌گذارد؟ این مقاله به شما کمک می‌کند تا درک درستی از نقش هوش در موفقیت و خوشبختی پیدا کنید.
سهل‌انگاری و تروما: زندگی کودکان فراموش‌شده

سهل‌انگاری و تروما: زندگی کودکان فراموش‌شده

کودکان بی‌گناه و آسیب‌پذیرترین اعضای جامعه ما هستند. آنها به مراقبت، محبت و حمایت والدین یا سرپرستان خود برای رشد و شکوفایی نیاز دارند. متأسفانه، بسیاری از کودکان از این نیازهای اساسی محروم می‌شوند و در معرض سهل‌انگاری و تروما قرار می‌گیرند.
آزمونی برای ارزیابی مهارت‌های والدین

آزمونی برای ارزیابی مهارت‌های والدین

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به 8 معیار اصلی برای سنجش مهارت‌های والدین می‌پردازد تا آن‌ها بتوانند نقاط قوت و ضعف خود را در این زمینه شناسایی کنند. این آزمون می‌تواند کمک کند تا والدین بهتر بفهمند چگونه می‌توانند فرزندان خود را بهتر راهنمایی کنند.
هرم نیازهای مازلو

هرم نیازهای مازلو

هرم نیازهای مازلو یک نظریه روانشناسی است که استدلال می‌کند نیازهای انسان پنج مرحله دارد و رفتار ما را تعیین می‌کند. آبراهام مزلو نظریه خود را در سال 1943 پس از مطالعه افرادی مانند آلبرت اینشتین یا النور روزولت ارائه کرد.
درک دلایل بیقراری و غم دوران نوجوانی

درک دلایل بیقراری و غم دوران نوجوانی

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به دلایل عاطفی و روانی احساسات منفی مانند بیقراری، تلاطم و غم در دوران نوجوانی می‌پردازد. همچنین رویکردی سودمند در برخورد با این احساسات پیشنهاد می‌کند تا نوجوانان و خانواده‌هایشان بتوانند بهتر این دورهٔ زندگی را طی کنند.
مقابله با حملات ناگهانی اضطراب و وحشت

مقابله با حملات ناگهانی اضطراب و وحشت

این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی حملات حاد اضطراب و وحشت می‌پردازد. مواردی مانند شرایط بروز، علائم و چه افرادی را تحت تاثیر قرار می‌دهد بیان شده است. با مطالعه این مطلب می‌توانیم بفهمیم چه راه‌حل‌هایی برای مقابله با این حملات وجود دارد.
بلوغ عاطفی چیست: بخش اول

بلوغ عاطفی چیست: بخش اول

بلوغ عاطفی وضعیتی است که تعداد کمی از ما تا به حال به آن رسیده ایم - یا حداقل برای مدت طولانی. اما ممکن است به ما کمک کند که برخی از مواد تشکیل دهنده را مشخص کنیم تا ایده ای داشته باشیم که ممکن است چه هدفی داشته باشیم:
آزادی از استبداد بایدها و رسیدن به آزادی عاطفی

آزادی از استبداد بایدها و رسیدن به آزادی عاطفی

این ویدیو از مدرسه زندگی به بررسی دلایل احساس فشار و گیرافتادگی می‌پردازد. در اینجا به تشریح نقش استبداد بایدها و تعیین‌های غیرواقعی در ایجاد این احساسات می‌پردازد و راهکارهایی برای آزاد شدن از آن و رسیدن به آزادی عاطفی ارائه می‌دهد.
خودکشی و ارزش دادن به زندگی

خودکشی و ارزش دادن به زندگی

در این ویدیوی "مدرسه زندگی"، شما با موضوع حساس خودکشی آشنا می‌شوید. این ویدیو یک راهنمایی جامع است که به شما کمک می‌کند تا با مشکلات روانی و احساسی مواجه شده و راه‌حل‌هایی برای غلبه بر خودکشی را فرا بگیرید. در این ویدیو، تکنیک‌ها، نکات مهم و پیشنهادات برای ارزش داد...