این ویدیو از مدرسه زندگی به بررسی انتظارات ما از سفر و مسافرت میپردازد و تفاوت آن با واقعیت را تشریح میکند. مسائلی چون آیا همواره سفر و مسافرت باعث شادی میشود یا خیر مورد بحث قرار میگیرد.
این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن، راهکارهایی مانند ساده کردن روتین روزمره و کاهش الزامات را برای زندگی با تنش کمتر و اضطراب کمتر معرفی میکند. بررسی این روشها میتواند به سلامت روان کمک کند.
این ویدیو از مدرسه زندگی به بررسی یکی از دلایل عدم اعتماد به نفس به عنوان بازماندهای از گذشته میپردازد و رشد و تکامل این خصلت را تا دوران معاصر پی میگیرد تا بفهمیم چرا گاهی اوقات از خودمان ناامید میشویم.
این ویدیو از مدرسه زندگی در مورد رشد عاطفی و هیجانی بحث میکند. علائم عدم بلوغ در این حوزه برشمرده شده و سپس راهکارهایی برای افزایش هوش عاطفی ارائه میشود تا بتوانیم به بلوغ روانی برسیم.
دو رویکرد متداول در برخورد با زندگی عبارتند از نگرش غمانگیز و تراژیک یا مثبتاندیشی. رویکرد سومی نیز وجود دارد که توصیه میکند با طنز تلخ، تمسخر و عصیان گرایی به پوچیها و تلخیهای زندگی نگاه کنیم. این ویدیو از مدرسه زندگی به اهمیت این رویکرد سوم میپردازد.
این ویدیو با سبکی طنزآمیز به موضوع دوگانگی ما انسانها با بدن خود میپردازد. از جمله مواردی که مورد بررسی قرار میگیرد عبارت است از: احساس تعجب و غریبگی ما هنگام دیدن بازیگران فیلمهایی که شخصیتهای کتابهایشان را تجسم میدهند و اینکه آیا باید بدن خود را الزاما دوست داشته باشیم یا نه.
این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به 8 معیار اصلی برای سنجش مهارتهای والدین میپردازد تا آنها بتوانند نقاط قوت و ضعف خود را در این زمینه شناسایی کنند. این آزمون میتواند کمک کند تا والدین بهتر بفهمند چگونه میتوانند فرزندان خود را بهتر راهنمایی کنند.
این ویدیو از مدرسه زندگی آلن دوباتن به بررسی حملات حاد اضطراب و وحشت میپردازد. مواردی مانند شرایط بروز، علائم و چه افرادی را تحت تاثیر قرار میدهد بیان شده است. با مطالعه این مطلب میتوانیم بفهمیم چه راهحلهایی برای مقابله با این حملات وجود دارد.
مدرسه زندگی آلن دوباتن ویدیویی را در رابطه با بحران ناشی از شیوع ویروس کرونا منتشر کرده است. در این ویدیو اندیشههایی درباره مقابله با بحران و گذر از دوران سخت طوفانی مطرح میشود که میتواند به ما کمک کند تا با آرامش بیشتری روزهای فعلی را سپری کنیم.
هنر دیپلماسی یکی از مهمترین مهارتهایی است که میتواند در محیط کار و روابط بینفردی به موفقیت و رضایت بینجامد. این ویدیو به بررسی اهمیت دیپلماسی در کسب موفقیت و صلح میپردازد و توضیح میدهد که چرا باید آن را با زرنگی اشتباه نگیریم.
در تاریخ رسانهها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارقالعاده و لرزهای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانهای و در ذهن آخرین روزنامهنگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانهها، سالنهای ورزشی، برجهای کنترل فرودگاه، سالنهای عمل و اتاقهای کابینت.
با بررسی تجربیات شخصی و تحلیلهای متعادل، به بررسی تأثیر واقعی هوش مصنوعی در دنیای واقعی میپردازیم. این مقاله به بررسی کاربردها و محدودیتهای عملی ChatGPT میپردازد و به شما کمک میکند تا با اعتماد به نفس و احتیاط در چشمانداز هوش مصنوعی حرکت کنید.
یادتان میآید وقتی کودکی میکردید و یک ماشین آبی خیلی خاص برای خودتان انتخاب میکردید؟ شاید فکر میکردید این ماشین تنها ماشین آبی دنیاست. اما بعد از آن، انگار همه جا ماشین آبی میدیدید. این پدیده جالب، نشان میدهد که ذهن ما چطور کار میکند. وقتی به چیزی توجه میکنیم، آن را برجستهتر میبینیم. این مقاله به شما کمک میکند تا بفهمید چرا ذهن ما گاهی اوقات مثل یک ربات جستجوگر عمل میکند و چگونه ادراک ما از واقعیت شکل میگیرد.