بایگانی نوشتهها
مردم درباره ما چگونه فکر میکنند؟
ویدیو از سری ویدیوهای مدرسه زندگی به تابلوی سقوط ایکاروس می پردازد و تحلیلی از آن برای درک بهتر ما از واقعیت چگونگی تفکر دیگران درباره ی ما ارائه می کند
درونگرایی و گوشهگیری
در دفاع و توجیه درونگرایی و گوشه گیری چه می توان گفت؟ چرا بعضی ها تنهایی را دوست دارند و از معاشرت خسته می شوند؟ آیا این موضوع غیر طبیعی است؟
ترس از نه شنیدن و جواب رد گرفتن
بسیاری از ما آنقدر از جواب رد وحشت داریم که شانسمان را امتحان نمیکنیم. این ویدیو به ترس از نه شنیدن و عواقب دراز مدت در زندگی میپردازد.
حقشناسی بخاطر داشتههای کوچک زندگی
تمرکز بر آینده و دستاوردهای آن یا گذشته و شکستهای آن اغلب ما را از توجه به داشته ها باز میدارد
مرگ عزیزان و واکنش سوگ
مرگ عزیزان یکی از رنجآورترین تجربیات زندگی است. این ویدیو به اندیشههایی تسلیبخش در این رابطه و واکنش سوگ و نحوه برخورد با آن میپردازد.
چگونه زخمهای دوران کودکی را درمان کنیم؟
دوران کودکی را نمیتوان تغییر داد اما با استفاده از تکنیکی به نام "مادر و پدر خود شدن" می توان زخمها و آسیبهای کودکی را ترمیم کرد.
راهکارهای غلبه بر صداهای منفی درون
آیا با صداهای منفی درونی خود مبارزه میکنید؟ آیا این گفت و شنید منفی و مخرب شما را از رسیدن به موفقیتهایتان باز میدارد؟ در این ویدیو، با راه حلهایی برای غلبه بر صداهای منفی درونی و ایجاد تغییر مثبت آشنا خواهید شد. از روشهای موثر تغییر الگوی فکری گرفته تا تمرینات روحانیتی و روانشناختی، این ویدیو به شما کمک خواهد کرد تا از این موانع ذهنی عبور کنید و با انگیزه و خلاقیت به سوی هدفهایتان پیش بروید. با تماشای این ویدیو، به دنیایی پر از انرژی مثبت و اعتماد به نفس خواهید وارد شد.
عدم تطابق احساسات: چرا احساس ما با لحظهی حاضر متناسب نیست و چگونه این مسئله را حل کنیم؟
آیا تا به حال احساس کردهاید که احساسات شما با لحظهی حاضرتان مطابقت ندارد؟ آیا در شادیها غمگین بوده و در مناسبتهای غمگین هیچ حسی نداشتهاید؟ آیا به نظر میرسد همهجا هستید، به جز در اینجا و اکنون؟ در این ویدیو، به این مسئله مهم پرداخته خواهد شد. با بررسی دلایل عدم تطابق احساسات و لحظهی حاضر، این ویدیو راهکارهایی را ارائه میدهد تا شما بتوانید این مشکل را حل کنید. از تمرینات ذهنی و تمرکز بر حالت حاضر گرفته تا ارتباط بیشتر با احساسات خود، این ویدیو به شما کمک خواهد کرد تا در هماهنگی بیشتر با زندگی خود قرار بگیرید و احساساتتان را در هر لحظه با واقعیت متناسب کنید.