امروز 14 آذر 1404

نقل | راهنمای ساده به‌زیستی

بازچینی صندلی‌های عرشه تایتانیک

اگرچه نمی‌توانیم نجات یابیم، اگرچه پایان تلخ خواهد بود، اما هنوز گزینه‌هایی برای استفاده از زمان باقیمانده خود داریم. ما درگیر یک فاجعه هستیم، اما راه های بهتر و بدتری برای پرکردن روزها وجود دارد.
next prev
کتاب
آرشیو

کتاب در باب اعتماد به نفس | مدرسه زندگی

در این خلاصه صوتی از کتاب «در باب اعتماد به نفس» نوشته مدرسه زندگی، یاد می‌گیریم که چگونه با پذیرش نقص‌ها، کنار گذاشتن کمال‌گرایی و مهربانی با خود، اعتماد به نفس واقعی را بسازیم. مناسب برای هر کسی که می‌خواهد با ترس از شکست و قضاوت خداحافظی کند.
مقاله
آرشیو

چرا وقتی اطلاعات را در طول یک دوره زمانی طولانی‌تر یاد می‌گیریم، بهتر آن‌ها را به خاطر می‌سپاریم؟

پاسخ کامل به این پرسش نیازمند ورود به جزئیات پیچیده‌‌ی عملکرد مغز است. اما به طور خلاصه، می‌توان گفت که فاصله‌گذاری باعث ایجاد مسیرهای عصبی قوی‌تر و پایدارتری در مغز می‌شود.
رویداد
آرشیو
کتاب‌ها
فروشگاه
کتاب
آرشیو

دلشکستگی

تقریباً هیچ کس بدون شکسته شدن قلبش زندگی را پشت سر نمی گذارد. نصیحت در چنین لحظه‌ای تاریک بر این تمرکز دارد که به زمان اجازه شفا دهد. اما درک و دیدگاه نیز نقش حیاتی دارد.
مقاله
آرشیو

جنگ، احساسات، سلامت روان و هوش مصنوعی

ترکیب واقعیت مجازی، ChatGPT و ارتباطات راهبردی عاطفی، راهی نوین برای مداخله روانی در جوامع آسیب‌دیده از جنگ ارائه می‌دهد.
رویداد
آرشیو
کتاب
آرشیو

ایده های بزرگ برای ذهن های کنجکاو

مقدمه‌ای بر فلسفه برای ذهن‌های جوان کنجکاو کودکان از بسیاری جهات فیلسوف متولد شده‌اند. آنها بدون تلقین برخی از بزرگترین سؤالات را می پرسند: در مورد زمان، مرگ و میر، خوشبختی و معنای همه آن. با این حال، متأسفانه، اغلب، این کنجکاوی ذاتی ایجاد نمی شود و با بزرگ شدن، سؤالات از بین می روند.
مقاله
آرشیو

پیش بینی های تاریک

وقتی در زندگی مشترک گروهی در کارها بیافتد، بزرگترین وسوسه این است که فکر کنیم مشکلات ناشی از انتخاب همسری اشتباه است. اگر خوش‌بینی کورکورانه دربارة ماهیت ازدواج سرمشق زندگی ما باشد، به‌جای پذیرفتن مشکلات با همسر حقیقی‌مان، نسبت به تصورهای خاممان از عشق و همسر ایده‌آل وفادار می‌مانیم و در نتیجه، به همسر واقعی که در کنارمان است و با او پیمان بسته‌ایم، بی‌وفایی می‌کنیم.
پادکست
آرشیو

مدرسه زندگی فارسی

«اندیشه‌هایی ساده، کوتاه و عمیق تا جان تلخت خوش شود.»ما با تکیه بر مطالعات وسیع میان‌رشته‌ای، محتوایی تولید می‌کنیم که به سرعت قابل پیاده کردن در کسب و کار و زندگی روزمره باشد و به زندگی معنا و زیبایی ببخشد.
کتاب
آرشیو

چگونه کمتر نگران پول باشیم

این کتاب این پرسش‌ها را وارونه می‌کند و نه به خود پول، بلکه به نوع نگاه ما به آن نگاه می‌کند. پول چگونه ما را هدایت می کند؟ چگونه ما را می ترساند؟ و چگونه می تواند به ما کمک کند تا بفهمیم چه کسی هستیم؟
رویداد
آرشیو
مقاله
آرشیو

به دست آوردن بلوغ بیشتر در کار

مهارت‌های خود را ارتقا دهید و به یک حرفه‌ای برجسته تبدیل شوید! در این مقاله، به بررسی اهمیت هوش عاطفی در دنیای کار و راهکارهایی برای ارتقای آن می‌پردازیم.
کتاب
آرشیو

راهنمای آداب معاصر

زندگی امروزی پر است از اختلافات و تعارضات کوچک اما حاد: مثلاً می‌خواهیم یک گفتگوی کسل‌کننده را به پایان برسانیم بدون اینکه به طرف مقابل توهین کنیم. یا نام دوستانمان را در هنگام معرفی فراموش می‌کنیم. یا در یک قرار ملاقات نخست با شریک جدید، با همکار قدیمی‌تان برمی‌خورید... زندگی اجتماعی پر است از این گونه موقعیت‌های کوچک اما حساس که نیازمند مهارت در کنار آمدن با آنهاست.
رویداد
آرشیو
مقاله
آرشیو

چطور دوستی‌ها در دهه‌های ۲۰، ۳۰، ۴۰ و بعد از آن تغییر می‌کنند

آیا احساس می‌کنید که دوستی‌هایتان کم‌کم به پایان می‌رسند؟ در این مقاله یاد می‌گیرید چگونه دوستی‌های قدیمی را در طول تغییرات زندگی حفظ کنید.

زنده باد کتابخانه!

علیه الگوریتم شورش کنید. یک کارت کتابخانه بگیرید. 

وقتی صدای جویدن دیگران برایتان دردناک است

میسوفونیا،  حساسیت شدید به صداهای خاص، می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند.  در این مقاله با این اختلال و روش‌های مدیریت آن آشنا شوید. روابط اجتماعی ممکن است در شکل‌گیری یک اختلال عصبی نقش داشته باشند.

هوش مصنوعی، آینه‌ی سیاه

چرا شباهت بین هوش مصنوعی و ذهن انسان ترسناک است؟ هوش مصنوعی چالش‌های اخلاقی بی‌سابقه‌ای را پیش روی ما قرار می‌دهد. این مقاله به بررسی مسائل اخلاقی مرتبط با توسعه و استفاده از هوش مصنوعی می‌پردازد.
سرمقاله

هیولاهای رسانه ای

هیولاهای رسانه ای

مدرسه زندگی

در تاریخ رسانه‌ها گاهاً اتفاق افتاده است که یک هیولای واقعی پیدا شده است: شاید در دفتر رئیس جمهور، یا در یک لشکر ارتش یا یک زیرزمین حومه شهر. از چنین اکتشافات خارق‌العاده و لرزه‌ای، که ممکن است تعدادشان در هر قرن بیش از انگشتان یک دست نباشد، یک باور عمومی در هر سازمان رسانه‌ای و در ذهن آخرین روزنامه‌نگار مشتاق جا افتاده است: هیولاها در همه جا وجود دارند، در ادارات، خانه‌ها، سالن‌های ورزشی، برج‌های کنترل فرودگاه، سالن‌های عمل و اتاق‌های کابینت.
جدیدترین نوشته‌ها

چطور دوستی‌ها در دهه‌های ۲۰، ۳۰، ۴۰ و بعد از آن تغییر می‌کنند

آیا احساس می‌کنید که دوستی‌هایتان کم‌کم به پایان می‌رسند؟ در این مقاله یاد می‌گیرید چگونه دوستی‌های قدیمی را در طول تغییرات زندگی حفظ کنید.

جنگ، احساسات، سلامت روان و هوش مصنوعی

ترکیب واقعیت مجازی، ChatGPT و ارتباطات راهبردی عاطفی، راهی نوین برای مداخله روانی در جوامع آسیب‌دیده از جنگ ارائه می‌دهد.